Un aumento dell’assunzione di calcio con la dieta o con integratori può ridurre, seppure di poco (1-2 mmHg), la pressione arteriosa sisto-diastolica, soprattutto nei giovani, giocando quindi un ruolo preventivo. Lo suggerisce una revisione sistematica della Cochrane Collaboration che ha identificato 20 studi controllati e randomizzati per un totale di 3.512 partecipanti disegnati per valutare l’efficacia dell’integrazione con calcio (rispetto a placebo o a nessuna integrazione) nei soggetti normotesi.
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