Il calcio trova indicazione nella prevenzione e nel trattamento dell’osteoporosi, ma c’è controversia sugli effetti negativi a carico del sistema circolatorio. Questa revisione fornisce un quadro rassicurante per la salute del cuore e dei vasi. Data l’incertezza per gli introiti elevati sembra ragionevole non superare le dosi giornaliere raccomandate e comunque il limite massimo tollerabile di assunzione che per il calcio è di 2-2,5 grammi al giorno.
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