Lettera Clinica n. 150 / 2021
Nr. 150 del 18/11/2021
LC n.150/2021 Quanto camminare per ridurre il rischio di eventi cardiovascolari?
Per convenzione il numero di passi al giorno è definito basso quando se ne fanno meno di 7.000, moderato se si è tra i 7.000 e i 10.000 e alto se si supera la soglia quotidiana dei 10.000 passi. Uno studio statunitense prospettico di coorte con 2.110 partecipanti (età media di 45 anni) ha valutato quanto l’attività fisica del cammino possa influenzare il rischio di morte prematura.
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