Gli adulti con diabete di tipo 1 dovrebbero praticare attività fisica di intensità moderata o intensa per almeno 150 minuti a settimana, ma sono frenati dalla quantità di accorgimenti che devono mettere in atto per evitare la possibile ipoglicemia associata: dall’introduzione alimentare di carboidrati alla diminuzione dell’insulina o alla sua sospensione prima dell’esercizio, che hanno efficacia variabile. Una soluzione alternativa è l’iniezione sottocutanea di una mini dose (150 mg) di glucagone cinque minuti prima dell’esercizio, che in un piccolo studio (48 partecipanti), gravato da possibili conflitti d’interesse, visto che alcuni degli autori sono dipendenti dell’azienda produttrice, si mostrava in grado di mantenere una discreta euglicemia. Nelle quasi 800 sessioni di attività fisica extraospedaliere valutate, l’incidenza di ipoglicemia era inferiore con la mini dose di glucagone, associata o meno alla riduzione di insulina, che con il placebo (12% rispetto a 39%).
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